IDL HOSPITAL

ต้นแบบแห่งความสวย เริ่มได้ที่ IDL Hospital

cropped-Logo_Vertical-e1692261660363-qby372g5xx3da1y9eidxcpymkdm7f1108wunzun9hi

บทความ

หลังทําตา 2 ชั้น กินกาแฟได้ไหม? รวมสิ่งที่ทานได้และควรเลี่ยง

การดูแลตัวเองหลังการทำศัลยกรรมตาสองชั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้แผลหายไวและผลลัพธ์ออกมาสวยงามตามที่คาดหวัง การเลือกรับประทานอาหารก็เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อการฟื้นตัว หลายคนอาจมีคำถามว่า หลังทําตา 2 ชั้น กินกาแฟได้ไหม หรือมีอาหารอะไรที่ควรทานเป็นพิเศษและอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง วันนี้ IDL Hospital มีคำแนะนำดีๆ และเทคนิคการดูแลตัวเองมาฝากกันค่ะ เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าดวงตาคู่สวยจะกลับมาสดใสได้อย่างรวดเร็ว หลังทําตา 2 ชั้น กินกาแฟได้ไหม สำหรับคำถามที่ว่า หลังทําตา 2 ชั้น กินกาแฟได้ไหม คำตอบคือ ควรหลีกเลี่ยงหรือจำกัดปริมาณการดื่มกาแฟในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด หรือจนกว่าแผลจะเริ่มหายดี ทั้งนี้เนื่องจากกาแฟมีสารคาเฟอีน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อแผลผ่าตัดและกระบวนการฟื้นตัวได้ ผลกระทบจากการกินกาแฟต่อแผลทำตา 2 ชั้น ดังนั้น หากคุณเป็นคอกาแฟ การอดใจรอสักนิดเพื่อให้แผลทำตา2ชั้นของคุณหายดีก่อน แล้วค่อยกลับมาดื่มด่ำกับกาแฟแก้วโปรด น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่านะคะ หลังทําตา 2 ชั้น กินอะไรได้บ้าง? อาหารที่ช่วยให้ฟื้นตัวเร็ว นอกจากการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางชนิดแล้ว การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น แผลผ่าตัดสมานตัวได้ดี ลดอาการบวม และลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ มาดูกันว่ามีอาหารกลุ่มไหนบ้างที่ควรเน้นเป็นพิเศษ กลุ่มอาหารโปรตีนสูง โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่จำเป็นอย่างยิ่งในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและสร้างเซลล์ผิวใหม่ การรับประทานโปรตีนคุณภาพดี เช่น เนื้อปลา (โดยเฉพาะปลาที่มีไขมันดีอย่างแซลมอน) ไข่ไก่ เต้าหู้ […]

ดูดไขมันอันตรายไหม? น่ากลัวหรือไม่? พร้อมข้อควรระวัง

หลายคนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักเฉพาะส่วนหรือปรับรูปร่างให้สมส่วน อาจเคยได้ยินหรือกำลังสนใจการดูดไขมัน แต่ก็อดกังวลไม่ได้ว่าดูดไขมันอันตรายไหมและน่ากลัวอย่างที่คิดหรือเปล่า โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวค่อนข้างมากและต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน วันนี้ IDL Hospital จะมาไขข้อสงสัย พร้อมแนะนำเทคนิคการดูดไขมันอย่างปลอดภัย เพื่อให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจว่าการดูดไขมันอันตรายไหมขึ้นอยู่กับปัจจัยใดบ้าง ทำความรู้จักการ “ดูดไขมัน” (Liposuction) คืออะไร? การดูดไขมัน (Liposuction) คือ กระบวนการทางการแพทย์ที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินสะสมเฉพาะจุดที่ไม่สามารถลดได้ด้วยการควบคุมอาหารหรือออกกำลังกาย เช่น หน้าท้อง เอว สะโพก ต้นขา ต้นแขน หรือใต้คาง เพื่อปรับรูปร่างให้ได้สัดส่วนและดูดีขึ้น โดยแพทย์จะใช้ท่อขนาดเล็กสอดเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อสลายและดูดไขมันออกมา ซึ่งเป็นหนึ่งในโปรแกรมศัลยกรรมดูดไขมันที่ได้รับความนิยม ไขข้อสงสัย! ดูดไขมันอันตรายไหม? หลายคนมันมีความกังวลใจจากการดูดไขมัน ซึ่งจริงๆ แล้วการดูดไขมันถือเป็นหัตถการที่มีความปลอดภัยสูง หากทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในโรงพยาบาลศัลยกรรมที่ได้มาตรฐาน มีเครื่องมือที่ทันสมัย และคนไข้มีการเตรียมตัวและดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี อย่างไรก็ตาม ทุกการผ่าตัดย่อมมีความเสี่ยง การศึกษาข้อมูลอย่างละเอียดจึงสำคัญมากเพื่อลดความกังวลของการดูดไขมัน และเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง ข้อดีของการดูดไขมันมีอะไรบ้าง? ทำไมคนถึงนิยม การดูดไขมันได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เพราะมีข้อดีหลายประการที่ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการปรับรูปร่างให้สวยงามและเห็นผลลัพธ์รวดเร็ว มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้หลายคนตัดสินใจเลือกวิธีนี้ และคลายกังวลเรื่อง อันตรายของการดูดไขมันเมื่อทำกับผู้เชี่ยวชาญ เช็กลิสต์! ใครเหมาะกับการดูดไขมัน และใครควรหลีกเลี่ยง? แม้การดูดไขมันจะเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเหมาะกับวิธีนี้ การทำความเข้าใจว่าใครบ้างที่สามารถทำได้ และใครที่ควรหลีกเลี่ยง จะช่วยให้การตัดสินใจปลอดภัยยิ่งขึ้น […]

15 วิธีสร้างกรอบหน้าชัดผู้ชาย เพิ่มความคมเข้มให้ดูมั่นใจ

15 วิธีสร้างกรอบหน้าชัดผู้ชาย เพิ่มความคมเข้มให้ดูมั่นใจ การมีใบหน้าที่คมเข้ม กรอบหน้าชัดเจน ถือเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจให้กับคุณผู้ชายได้เป็นอย่างดี แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีกรอบหน้าที่สมบูรณ์แบบมาตั้งแต่เกิด ปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลให้กรอบหน้าดูไม่ชัดเจน ไม่สมส่วน ทำให้ใบหน้าโดยรวมดูขาดมิติ วันนี้ IDL Hospital จะพาทุกคนไปเจาะลึกถึงสาเหตุของปัญหากรอบหน้าไม่ชัด พร้อมแนะนำ 15 วิธีสร้างกรอบหน้าชัดผู้ชายตั้งแต่วิธีธรรมชาติไปจนถึงหัตถการทางการแพทย์ เพื่อให้คุณกลับมามีใบหน้าที่คมเข้ม ดูดี และมั่นใจยิ่งขึ้น กรอบหน้าไม่ชัด ไม่สมส่วน เกิดจากอะไร ? ปัญหากรอบหน้าไม่ชัดเจนในผู้ชายอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทำให้ใบหน้าดูอูม ไม่คมเข้ม หรือดูมีอายุเกินวัย การทราบสาเหตุจะช่วยให้เลือกวิธีแก้ไขได้อย่างตรงจุดมากขึ้น โดยสาเหตุหลักๆ มีดังนี้ สร้างกรอบหน้าชัดผู้ชายด้วยตัวเองได้ไหม การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง เช่น การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการบริหารใบหน้า อาจช่วยลดไขมันและทำให้กรอบหน้าดูชัดขึ้นได้ในระดับหนึ่ง แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาจากโครงสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ หรือความหย่อนคล้อย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพียงอย่างเดียวอาจไม่เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน การทำหัตถการหรือศัลยกรรมจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุดและรวดเร็วกว่า รวม 16 เทคนิคการสร้างกรอบหน้าผู้ชายให้ชัด ปัจจุบันมีเทคนิคทางการแพทย์มากมายที่ช่วยปรับปรุงและสร้างกรอบหน้าชัดผู้ชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตั้งแต่การยกกระชับผิว ลดไขมัน ไปจนถึงการปรับโครงสร้างกระดูก ซึ่งแต่ละวิธีก็มีจุดเด่นและเหมาะกับปัญหาที่แตกต่างกันไป ลองมาดูเทคนิคยอดนิยมกันครับ 1. ยกกระชับด้วยโปรแกรม Ulthera […]

รวมทรงฉีดฟิลเลอร์ปากสุดฮิต 2025 พร้อมแนะการดูแลตัวเองก่อน-หลังฉีด 

รวมทรงฉีดฟิลเลอร์ปากสุดฮิต 2025 พร้อมแนะการดูแลตัวเองก่อน-หลังฉีด  ริมฝีปากถือเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างเสน่ห์และความมั่นใจให้กับใบหน้า การมีริมฝีปากที่อวบอิ่ม ได้รูปทรงสวยงาม จึงเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา การฉีดปากด้วยฟิลเลอร์จึงกลายเป็นหัตถการยอดนิยมที่ช่วยปรับแก้รูปทรงริมฝีปากให้สวยงามได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลชัดเจน วันนี้ IDL Hospital จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับการฉีดฟิลเลอร์ปากให้มากขึ้น ตั้งแต่ฟิลเลอร์คืออะไร มีกี่แบบ ทรงไหนฮิต พร้อมไขทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับการฉีดปาก ฟิลเลอร์ปากคืออะไร? ฟิลเลอร์ปาก คือการฉีดสารเติมเต็มประเภท Hyaluronic Acid (HA) หรือสารสังเคราะห์ที่เลียนแบบสารที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกาย เข้าไปบริเวณริมฝีปาก เพื่อช่วยเพิ่มปริมาตร ปรับแต่งรูปทรง แก้ไขปัญหาริมฝีปากบางไม่ได้รูป ปากไม่เท่ากัน หรือเติมเต็มร่องลึกบริเวณมุมปาก ช่วยให้ริมฝีปากดูอวบอิ่ม ชุ่มชื้น และได้รูปทรงที่สวยงามตามต้องการ การฉีดปากด้วยฟิลเลอร์จึงเป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้รับความนิยมอย่างสูง ฟิลเลอร์ปาก เหมาะกับใคร? การฉีดฟิลเลอร์ปากเป็นหัตถการที่ช่วยเสริมความงามและแก้ไขปัญหาต่างๆ ของริมฝีปากได้อย่างตรงจุด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับเปลี่ยนรูปปากให้ดูดีขึ้น โดยกลุ่มคนที่เหมาะกับการฉีดปาก ได้แก่ ฟิลเลอร์ปากยี่ห้อไหนดี? ในปัจจุบันมีฟิลเลอร์หลากหลายยี่ห้อที่ได้รับการรับรองและนิยมใช้ในการฉีดฟิลเลอร์ปากการเลือกยี่ห้อฟิลเลอร์ที่เหมาะสมควรพิจารณาจากคุณสมบัติของฟิลเลอร์แต่ละตัว รวมถึงปัญหาและความต้องการของแต่ละบุคคล โดยควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ดีที่สุด โปรแกรมฟิลเลอร์ Restylane Restylane เป็นฟิลเลอร์คุณภาพสูงจากประเทศสวีเดน ผลิตโดยบริษัท Galderma มีชื่อเสียงและใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก โดดเด่นด้วยเทคโนโลยี NASHA และ OBT […]

ก่อนศัลยกรรมห้ามกินอะไร คำแนะนำสำคัญที่ต้องรู้

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการศัลยกรรมเป็นขั้นตอนสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเรื่องการควบคุมอาหารและเครื่องดื่ม ซึ่งมีผลโดยตรงต่อความปลอดภัยระหว่างผ่าตัดและการฟื้นตัวหลังผ่าตัด หลายคนอาจไม่ทราบว่าก่อนศัลยกรรมห้ามกินอะไรบ้าง บทความนี้จะแนะนำข้อควรระวังเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อให้การผ่าตัดราบรื่นและปลอดภัยที่สุด ทำไมต้องควบคุมอาหารก่อนศัลยกรรม การงดอาหารและน้ำก่อนเข้ารับการศัลยกรรมไม่ใช่เพียงขั้นตอนทั่วไป แต่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อความปลอดภัยของผู้เข้ารับการผ่าตัด เพราะก่อนทําศัลยกรรมห้ามกินอะไรที่อาจส่งผลต่อกระบวนการดมยาสลบและการผ่าตัด รายการอาหารที่ต้องงดก่อนศัลยกรรม ก่อนศัลยกรรมห้ามกินอะไรบ้าง เป็นคำถามที่พบบ่อย โดยเฉพาะผู้ที่กำลังวางแผนเข้ารับการศัลยกรรมหน้าอกหรือศัลยกรรมประเภทอื่น ต่อไปนี้คือรายการอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยง อาหารและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและสมุนไพร เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน อาหารที่มีไขมันสูง ระยะเวลาที่ควรงดอาหารก่อนศัลยกรรม การเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมห้ามกินอะไรและควรงดในระยะเวลาเท่าใด เป็นคำถามสำคัญที่ผู้เข้ารับการผ่าตัดควรทราบ ไม่ว่าจะเป็นการเสริมจมูกแบบโอเพ่น หรือศัลยกรรมยกคิ้ว ก็มีหลักการเดียวกัน การงดน้ำและอาหาร 6-8 ชั่วโมง โดยทั่วไป แพทย์จะแนะนำให้งดอาหารทุกชนิดอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัด และงดน้ำหรือของเหลวทุกชนิดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง หากเป็นการผ่าตัดที่มีการดมยาสลบแบบทั้งตัว อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แพทย์อาจอนุญาตให้ดื่มน้ำเปล่าในปริมาณเล็กน้อยได้จนถึง 2 ชั่วโมงก่อนผ่าตัด ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์และประเภทของการผ่าตัด ข้อยกเว้นสำหรับยาประจำตัว แม้จะต้องงดอาหารและน้ำก่อนการผ่าตัด แต่สำหรับยาประจำตัวที่จำเป็น ควรปรึกษาแพทย์เป็นรายกรณีไป เนื่องจากยาบางชนิดจำเป็นต้องรับประทานอย่างต่อเนื่อง แม้ในวันผ่าตัด การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการศัลยกรรมอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้การผ่าตัดปลอดภัยและฟื้นตัวได้เร็ว โดยเฉพาะการรู้ว่าก่อนศัลยกรรมห้ามกินอะไร ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อกระบวนการผ่าตัดและการดมยาสลบ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยง ควรปรึกษาแพทย์ผู้รับผิดชอบการผ่าตัดโดยตรง […]

การดูแลแผลผ่าตัดไม่ให้เป็นแผลเป็น เทคนิคฟื้นฟูผิวให้กลับมาเนียนสวย 

แผลผ่าตัดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หลังการทำศัลยกรรม ไม่ว่าจะทำศัลยกรรมหน้าอกหรือศัลยกรรมอื่นๆ การดูแลแผลผ่าตัดไม่ให้เป็นแผลเป็นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ป่วยต้องใส่ใจ เพราะการดูแลที่ถูกวิธีจะช่วยให้แผลหายเร็ว และลดโอกาสการเกิดแผลเป็นที่น่าเสียดาย วันนี้ IDL Hospital จะมาแนะนำเทคนิคการดูแลและฟื้นฟูผิวหลังผ่าตัดให้กลับมาเนียนสวย พร้อมแชร์ความรู้ที่จำเป็นเพื่อการฟื้นตัวที่สมบูรณ์ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับแผลผ่าตัด ก่อนที่จะเรียนรู้วิธีการดูแลแผลผ่าตัดไม่ให้เป็นแผลเป็น ควรทำความเข้าใจกับธรรมชาติของแผลผ่าตัด กระบวนการหายของแผล และปัจจัยที่มีผลต่อการหายของแผลเสียก่อน เพื่อให้สามารถดูแลได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ กระบวนการหายของแผลผ่าตัด แผลผ่าตัดจะผ่านกระบวนการหาย 3 ระยะสำคัญ เริ่มจากระยะอักเสบ (1-5 วันแรก) ที่มีอาการบวมแดง ตามด้วยระยะสร้างเนื้อเยื่อใหม่ (5-21 วัน) ที่ร่างกายสร้างคอลลาเจนมาซ่อมแซม และสุดท้ายคือระยะปรับโครงสร้าง (21 วันถึง 1 ปี) ที่คอลลาเจนจะเรียงตัวและแข็งแรงขึ้น การรับทราบระยะต่างๆ นี้จะช่วยให้เราดูแลแผลได้เหมาะสมในแต่ละช่วง ปัจจัยที่ส่งผลต่อการหายของแผล ความเสี่ยงในการเกิดแผลเป็น วิธีดูแลแผลผ่าตัดอย่างถูกต้อง การดูแลแผลผ่าตัดไม่ให้เป็นแผลเป็นต้องเริ่มตั้งแต่ช่วงแรกหลังการผ่าตัด การดูแลที่ถูกต้องจะช่วยให้แผลหายเร็วและลดโอกาสการเกิดแผลเป็นที่น่าเกลียด รวมถึงช่วยป้องกันการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้ การทำความสะอาดแผล การทำความสะอาดแผลเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในการดูแลแผลผ่าตัดไม่ให้เป็นแผลเป็น ควรล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสบริเวณแผลทุกครั้ง ใช้น้ำสะอาดและสบู่อ่อนๆ เช็ดรอบแผลเบาๆ โดยไม่ถูแรงหรือขัดบริเวณแผล หลีกเลี่ยงการใช้สารฆ่าเชื้อที่รุนแรง เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เพราะอาจทำลายเซลล์เนื้อเยื่อใหม่ได้ การเปลี่ยนผ้าพันแผล หลังผ่าตัดใหม่ๆ ควรเปลี่ยนผ้าพันแผลตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด […]

5 วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น อกอึ๋มมั่นใจแบบธรรมชาติ

5 วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น อกอึ๋มมั่นใจแบบธรรมชาติ การมีหน้าอกที่ได้สัดส่วนสวยงามเป็นความปรารถนาของผู้หญิงทุกคน เพราะนอกจากจะช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีแล้ว ยังทำให้มั่นใจในการแต่งตัวมากขึ้น แต่หลายคนกลับประสบปัญหาหน้าอกเล็ก ไม่ได้ขนาดอย่างที่ต้องการ วันนี้ IDL Hospital จะมาแนะนำวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติที่ปลอดภัย พร้อมเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณมีหน้าอกสวยอย่างที่ใฝ่ฝัน ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการพัฒนาหน้าอก ก่อนจะเริ่มต้นวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ เราควรทำความเข้าใจกับปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อการพัฒนาหน้าอก เพื่อให้สามารถเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปัจจัยที่มีผลต่อขนาดหน้าอก ขนาดหน้าอกของแต่ละคนแตกต่างกันไปตามปัจจัยหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม ฮอร์โมน อายุ น้ำหนักตัว และพฤติกรรมการใช้ชีวิต การเข้าใจปัจจัยเหล่านี้จะช่วยให้เรารู้วิธีทำให้นมใหญ่ ได้อย่างเหมาะสม และเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ช่วงอายุที่เหมาะสมในการพัฒนาหน้าอก ช่วงวัยรุ่นถึงวัยสาวเป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุดในการพัฒนาหน้าอก เนื่องจากร่างกายยังอยู่ในช่วงการเจริญเติบโต และมีการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง ทำให้การใช้วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ในช่วงนี้มีโอกาสเห็นผลได้ดีกว่า 5 วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นแบบธรรมชาติ มาดูวิธีทำให้นมใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติที่ปลอดภัย และสามารถทำได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรม แต่ต้องใช้เวลาและความสม่ำเสมอในการปฏิบัติ การออกกำลังกายกระชับหน้าอก การออกกำลังกายเป็นวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ที่ได้ผลดี โดยเฉพาะท่าที่เน้นกล้ามเนื้อหน้าอก เช่น การดันพื้น การยกดัมเบล และการว่ายน้ำ ซึ่งจะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อใต้เต้านม ทำให้หน้าอกดูใหญ่ขึ้นและกระชับสวยงาม การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน […]

กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง (Myasthenia Gravis) โรคที่ใครๆ ก็เป็นได้

กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง (Myasthenia Gravis) โรคที่ใครๆ ก็เป็นได้ โรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง หรือ Myasthenia Gravis ภาวะที่ส่งผลต่อการมองเห็นและการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งแม้จะไม่ใช่อาการที่พบบ่อยเหมือนการทำตา2ชั้น แต่ก็เป็นภาวะที่ต้องให้ความสำคัญ เพราะหากไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกต้อง อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว วันนี้ IDL Hospital จะพาทุกท่านมารู้จักกับโรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ตั้งแต่ที่มาของอาการ และแนวทางการรักษา ติดตามได้ในบทความนี้  กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงคืออะไร อาการกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้การทำงานของกล้ามเนื้อตาและกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ ของร่างกายอ่อนแรงลง โดยเฉพาะเมื่อใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานาน ผู้ที่กำลังมองหาคำตอบว่าทำตาที่ไหนดี ควรตระหนักว่าอาการนี้แตกต่างจากความผิดปกติทั่วไปของดวงตา กลไกการเกิดโรคในร่างกาย ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันผลิตแอนติบอดีมาทำลายตัวรับอะเซทิลโคลีนที่กล้ามเนื้อ ทำให้การส่งสัญญาณระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อผิดปกติ ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สามารถหดตัวได้ตามปกติ จึงแสดงอาการอ่อนแรง โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาที่มักเป็นจุดแรกที่แสดงอาการ ความแตกต่างจากอาการตาล้าทั่วไป หลายคนที่เคยอ่านรีวิวทำตาอาจสงสัยว่าอาการตาล้าทั่วไปต่างจากกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงอย่างไร ความแตกต่างที่สำคัญคือ อาการตาล้าทั่วไปจะดีขึ้นหลังพักผ่อน แต่กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงจะแย่ลงเมื่อใช้งานมากขึ้น และอาการมักรุนแรงขึ้นในช่วงเย็น แม้จะได้พักผ่อนเพียงพอ สาเหตุของกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง โรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยทางพันธุกรรม ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน และปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม การทำความเข้าใจสาเหตุจะช่วยในการวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม ปัจจัยทางพันธุกรรม พันธุกรรมมีส่วนสำคัญในการเกิดโรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง โดยผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้จะมีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป นอกจากนี้ยังพบความเชื่อมโยงกับยีนบางชนิดที่ควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติเป็นสาเหตุหลักของกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง […]

คิ้วตกเกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ไขให้หน้าสดใสไม่ดูง่วง

คิ้วตกเกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ไขให้หน้าสดใสไม่ดูง่วง คิ้วตกเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้กับคนจำนวนมาก เพราะทำให้ใบหน้าดูอ่อนเพลีย ไม่สดใส และมีอายุมากกว่าความเป็นจริง หลายคนสงสัยว่า “คิ้วตกเกิดจากอะไร” และมีวิธีแก้ไขอย่างไร วันนี้ IDL Hospital จะพาทุกท่านมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุของคิ้วตก พร้อมแนะนำวิธีการแก้ไขที่ได้ผล เพื่อให้คุณกลับมามีใบหน้าที่สดใสอีกครั้ง สาเหตุของคิ้วตก ปัญหาที่หลายคนกังวล คิ้วตกเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอายุมากขึ้น การทำความเข้าใจสาเหตุของคิ้วตกจะช่วยให้เราสามารถป้องกันและแก้ไขได้อย่างตรงจุด มาดูกันว่าอะไรบ้างที่ทำให้เกิดปัญหานี้ อายุที่เพิ่มขึ้น ปัจจัยหลักของคิ้วตก เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังและกล้ามเนื้อเริ่มเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ ส่งผลให้ความยืดหยุ่นลดลง เกิดภาวะหางคิ้วตก และคิ้วตกได้ง่าย นอกจากนี้ การลดลงของคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนังยังทำให้ผิวบริเวณรอบดวงตาหย่อนคล้อย ส่งผลให้คิ้วดูตกลงมากขึ้น พันธุกรรมกับรูปทรงคิ้ว พันธุกรรมมีส่วนสำคัญในการกำหนดรูปทรงของคิ้วและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบดวงตา บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดคิ้วตกได้ง่ายกว่าคนอื่น โดยเฉพาะถ้ามีประวัติครอบครัวที่มีลักษณะหางคิ้วตกหรือเปลือกตาหย่อนคล้อย พฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ทำให้คิ้วตก พฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันสามารถเร่งให้เกิดคิ้วตกได้ เช่น การขมวดคิ้วบ่อยๆ การนอนคว่ำ การเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน หรือการสัมผัสแสงแดดโดยไม่ป้องกัน สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาอ่อนล้าและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น โรคและปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อคิ้วตก บางครั้งคิ้วตกอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ เช่น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ภาวะต่อมไทรอยด์ผิดปกติ หรือความผิดปกติของระบบประสาท ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง วิธีแก้ไขคิ้วตกด้วยตัวเอง การแก้ไขคิ้วตกสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการดูแลตนเองที่บ้าน ซึ่งมีหลายวิธีที่ช่วยชะลอและบรรเทาปัญหานี้ได้ โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งการรักษาทางการแพทย์ในทันที การบริหารกล้ามเนื้อรอบดวงตาและคิ้ว […]

Oligio vs Thermage ต่างกันอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ

Oligio vs Thermage ต่างกันอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ การยกกระชับผิวหน้าเป็นวิธีที่ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาเต่งตึง ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยในปัจจุบัน ทำให้มีตัวเลือกมากมายสำหรับการยกกระชับ โดยสองเทคนิคที่ได้รับความนิยมสูงคือ Oligio vs Thermage FLX ซึ่งทั้งคู่ใช้เทคโนโลยีคลื่นวิทยุในการกระชับผิว แต่มีความแตกต่างที่น่าสนใจ วันนี้ IDL Hospital จะพาทุกท่านมาทำความรู้จักและเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสียของทั้งสองวิธี รู้จักกับ Oligio และ Thermage FLX เทคโนโลยียกกระชับผิวด้วยคลื่นวิทยุ ถือเป็นนวัตกรรมที่ได้รับความนิยมทั่วโลก โดยเฉพาะ Oligio และ Thermage FLX ที่ใช้หลักการส่งคลื่นความถี่วิทยุเข้าสู่ผิวชั้นลึก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยให้ผิวกระชับ ตึงกระชับ และดูอ่อนเยาว์ Oligio คืออะไร Oligio คือ เทคโนโลยียกกระชับผิวด้วยคลื่นวิทยุรุ่นใหม่จากประเทศเกาหลีใต้ ที่ใช้คลื่น Monopolar RF ความถี่ 6.78 MHz ส่งผ่านหัวทิปพิเศษเข้าสู่ผิวชั้นลึก ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ทำให้ผิวกระชับ ลดเลือนริ้วรอย โดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง Thermage FLX […]